蒜蓉西兰花是我家常绿菜的升级版。西兰花300克掰成小朵，用淡盐水浸泡10分钟。蒜瓣30克剁成蓉，锅里热油25毫升爆香蒜蓉，再放西兰花大火翻炒2分钟，加生抽10毫升和少许鸡精。继续翻炒3分钟至西兰花翠绿断生即可。口感脆嫩，蒜香浓郁却不抢菜本身清甜。搭配蒜蓉粉丝蒸扇贝和米饭，扇贝的鲜味和西兰花的脆劲互补，米饭中和蒜味。

苹果iPhone 16我同事9月份买的，价格6499元。A18芯片跑分超160万，散热比15好。Q3苹果中国份额掉到13%，但还是很多人追新。相机那颗4800万主摄白天直出挺自然，就是夜景噪点比华为多点。